Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 87,23g | Prot: 141,52g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молрчным Шоколадом, без Сахара, не Молоко Миндальное Молоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Almuerzo: Лепим и Варим Винегрет, Лепим и Варим Классика Жанра, Дайкон, Лепим и Варим Классика Жанра, Лепим и Варим Винегрет. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Творог 5%, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muyalta
|