Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 52,68g | Prot: 187,43g | Carbh: 155,79g.
Desayuno: Maitokahvi, Kinkkuleikkeet, Ruisleipä, Raejuusto (Rasvaton), Elovena Puuro. Almuerzo: Raejuusto (Rasvaton), Rainbow Wokvihannekset, Valkoinen Riisi, Naudanjauheliha (Vähärasvainen). Cena: Oliiviöljy, Raejuusto (Rasvaton), Valkoinen Riisi, Pirkka Broilerin Jauheliha, Rainbow Wokvihannekset. Pasa Bocas / Otros: Klementiinit, Skyr Vanilija-Suklaamuru, Klementiinit, Maitokahvi, Klementiinit, Star Nutrition Whey-80. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de petra.maula
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