Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 79,34g | Prot: 141,47g | Carbh: 101,95g.
Desayuno: Grovo Удобное Яйцо Белок, Эконива Молоко 2,5% , Авокадо, Сосиски Куриные Суперсила, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Cena: Singsong Соевая Паста Денджянг, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Яблоко Ред Чиф, Рецепты, Проверенные Временем Морская Капуста, Гречка, Чеснок , Сердце Индейки, Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп, Помидоры. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|