Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 81,01g | Prot: 109,07g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Савушкин Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Евроопт Хлеб "на Кефире". Almuerzo: Свиные Ребрышки, Салат Овощной с Маслом, Русский Бисквит Мини Маффин с Начинкой "Варёная Сгущёнка ", Жульен Грибной, Картошка Печеная, Куриное Филе, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Cena: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tortessa
|