Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 61,44g | Prot: 34,92g | Carbh: 118,62g.
Desayuno: Кефир 1%, Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Банан. Almuerzo: Томатный Соус, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Cena: Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Яблочный Сок. Pasa Bocas / Otros: Джин с Тоником. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 31 minutos, Cross Training - 5 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnastasiaMilko
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