Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2011
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 69,65g | Prot: 125,40g | Carbh: 248,41g.
Desayuno: Water (Bottled), Wild Purple Smash Drink Mix, SUNBELT FRUIT & NUT GRANOLA CEREAL; Raisins, Dates & Almonds. Almuerzo: Water (Bottled), Barbecue Sauce, Chicken Dark Meat (Roasting). Cena: Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Sugar Free Cherry Limeade Drink Mix, Water (Bottled). Pasa Bocas / Otros: Whoppers, Water (Bottled), Wild Purple Smash Drink Mix, Dark Sweet Cherries. más...
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4302 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 32 minutos, Trotar - 8/kph - 36 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeff9155
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