Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 99,68g | Prot: 50,08g | Carbh: 29,63g.
Almuerzo: Оливковое Масло, Кабачки, Помидоры, Мираторг Говядина Тушеная, Сметана 20%, nundik блинчки (1порция - 1шт, всего 16 шт). Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Помидоры, Капустно-мясная Лазанья. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|