Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 78,80g | Prot: 81,91g | Carbh: 180,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сыр с Лисичками, Чернышихинские Колбасы Балык Свиной , ВкусВилл Хлеб Бриошь. Almuerzo: Русский Узвар Груша-Дичка, ВкусВилл Оливье с Колбасой, Куриное Филе с Сыром. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, QNT Whey Protein Coconut Flavour, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Шоколадница Лимонад Юдзу-Маракуйя, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Pasa Bocas / Otros: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Сметана , Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann4ouss_
|