Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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573 kcal
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Grasa: 19,45g | Prot: 11,96g | Carbh: 93,71g.
Desayuno: Çikolata Krema, Ceviz, Superfresh Orman Meyveleri , Muz, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Harras Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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