Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 98,48g | Carbh: 104,22g.
Desayuno: Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Кава, Polmlek Сырный Крем, Katana Кунжут Чорний, Надзбруччя Хліб Гречаний Хліб, Грейпфрут, Помідори, Яйце. Almuerzo: De Luxe Оливковое Масло, Редиска, Помідори, Огірок (з шкіркою), La Veneta Салат Микс с Рукколой, Куряча гомілка (спожита без шкіри), Аттуаль Рис Нешліфований Бурий. Cena: Червоний солодкий перець, Оливкова олія, Печериці, Кріп, Кабачок, Куряче Філе. Pasa Bocas / Otros: Кава (фільтр), Вода, Огірок (з шкіркою), Шпинат, Ківі, Яблуко Зелене. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galochkakrasivo87
|