Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 68,37g | Carbh: 113,33g.
Desayuno: Лукоморье Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Капуста Тушеная. Cena: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Груша, Bombbar Сгущенка, Блины из Цельнозерновой Муки. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BrisSofi
|