Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2011
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 39,33g | Prot: 51,87g | Carbh: 115,36g.
Desayuno: Cantaloupe Melons , VERMONT MAID SYRUP LITE, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almuerzo: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Cena: Nachos BellGrande, Fresco Chicken Soft Taco. Pasa Bocas / Otros: Pretzel M&M's. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Descansando - 11 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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