Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 134,26g | Carbh: 138,27g.
Desayuno: Oba Castanha de Caju, Carrefour Pão Francês, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, In Natura Tomate, Macarrão Integral Cozido, Sadia Mussarela. Cena: Queijo Parmesão Ralado, Mussarela, Requeijão Cremoso Light, Ovo, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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