Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 121,06g | Carbh: 160,23g.
Desayuno: Banaan, Koffie, Zuiver Zuivel Volle Melk, Waldkorn Volkoren Brood, Jumbo Ossenworst. Almuerzo: Danone Hipro Kwark Banaan , Danone Hipro Skyr Stijl Stracciatella. Cena: Croma Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Conimex Ketjap Manis, Bloemkool, Jumbo Gemengd Gehakt. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolade 85%, ESN Isoclear, Appel, AH Blauwe Bessen. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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