Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 37,10g | Prot: 174,83g | Carbh: 352,38g.
Desayuno: 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, クッキーアンドクリーム, ゆで卵. Almuerzo: 味の素 香味ペースト, 干し芋, ゆで卵, ささみ, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り. Pasa Bocas / Otros: 大丸本舗 ぶどう糖, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）, 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|