Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2802 kcal
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Grasa: 31,81g | Prot: 146,50g | Carbh: 283,92g.
Almuerzo: 小諸そば かけそば, 箱根そば 肉そば, ゆで卵. Cena: 佐藤食品 サトウのごはん, セブンイレブン 一膳ごはん, 鶏の胸肉（皮なし）, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, ブロッコリー. Pasa Bocas / Otros: 宝酒造 宝焼酎, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0ストロベリー風味, サントリー 角ハイボール, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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