Diario de Irina Anatol'yevna, 14 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:
441 kcal Grasa: 16,14g | Prot: 34,51g | Carbh: 38,74g.   Desayuno: Кофе, Огурец (без Кожуры), Экомилк Сыр Творожный, Пекинская Капуста, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Блины на Воде. Almuerzo: Barilla Макароны, Куриные Котлеты на Пару, Сады Придонья Томатный Сок , Капуста Тушеная без Масла. Cena: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Экомилк Сыр Творожный, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Сметана 15%, Свекла Вареная. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irina Anatol'yevna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.