Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 61,81g | Prot: 123,74g | Carbh: 198,61g.
Desayuno: Philadelphia Сыр Филадельфия, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Después del Desayuno: ВкусВилл Молоко 2,5%, Nature Foods Протеин. Almuerzo: ВкусВилл Шорли Яблочный, Индейка под грибами. Cena: Азбука Вкуса Поке с Тунцом и Манго. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Онигири с Курицей "Терияки", Exponenta High-Pro Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suum.cuique.
|