Diario de alohaerba92, 14 mar. 24

81,5
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:
2128 kcal Grasa: 74,23g | Prot: 138,48g | Carbh: 218,34g.   Desayuno: Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Arancia MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Almuerzo: Pane Tramezzini Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Lenticchie Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Cena: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Pasa Bocas / Otros: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
2632 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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