Diario de Netupika, 14 mar. 24

Все так же на весах ⚖️
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:
949 kcal Grasa: 27,80g | Prot: 173,59g | Carbh: 51,26g.   Desayuno: Укроп, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Эконива Молоко 2,5% , Авокадо, Зеленая Линия Яичный Белок, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Cena: Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Elementaree Салат Романо, Помидоры, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста. más...
4410 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Netupika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.