Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 45,26g | Carbh: 145,89g.
Desayuno: Pão Francês, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Farelo de Aveia, Banana, Maçã. Almuerzo: Tangerina, Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Carne, Feijão Preto Cozido, Alface Americana, Perdigão Steak de Frango. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandromarcosrodrigues
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