Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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807 kcal
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Grasa: 22,54g | Prot: 55,36g | Carbh: 39,30g.
Desayuno: Egg, Coffee, EconoMax Waffles. Almuerzo: Beer, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. Cena: Schwan's Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Plums, Cabernet Sauvignon Wine. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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