Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 37,63g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: Пискаревский Молоко 2,5%, Несквик Какао Порошок, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Almuerzo: Лепим Радости Вареники с Картошкой и Зеленью. Cena: Помидоры, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Каравай Хлеб Фермерский. más...
|
|
2039 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meowgggggggg
|