Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 68,31g | Prot: 52,21g | Carbh: 327,71g.
Desayuno: Alpura Yoghurt con Manzana. Almuerzo: Puré de Papa, Frijoles Cocidos, Tortillas de Harina. Cena: Tostitos Tosti-Elote, Nestlé Cereal Fitness, Nutrileche Leche. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Mantecadas, Manzana. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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