Diario de SmolnyakovaEA, 15 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2024:
640 kcal Grasa: 30,14g | Prot: 40,72g | Carbh: 46,43g.   Desayuno: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семья Форель Радужная Слабосоленая. más...
1632 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SmolnyakovaEA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.