Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 73,66g | Prot: 70,38g | Carbh: 166,03g.
Desayuno: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Oatmeal. Almuerzo: Great Value Mixed Nuts, Savoritz Cheddar Parmesan Crisps, Great Value Wheat Sandwich Bread, Beef Sloppy Joe (No Bun). Cena: Great Value Whole Strawberries, Sargento Muenster Cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce, L'oven Fresh Keto Friendly Original Tortilla Wrap. Pasa Bocas / Otros: Lidl White Chocolate. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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