Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 35,96g | Prot: 59,45g | Carbh: 205,51g.
Desayuno: ブロッコリー, キャベツ, かます, ご飯, 大豆(塩付き、焼く、茹でる). Almuerzo: セブンイレブン ゆで卵, さつまいも(蒸し). Cena: キャベツ, かます, 大豆(塩付き、焼く、茹でる), クラブハリエ バームクーヘンmini. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|