Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 17,75g | Prot: 115,65g | Carbh: 169,93g.
Almuerzo: NPL Platinum Whey Vanilla Bean, Banana, Medjool Dates, Basmati Rice (Cooked), Green Peppers , Onions , Mushrooms , Chicken Breast Meat, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Cena: Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zaff_21
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