Diario de idval, 16 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
2485 kcal Grasa: 130,72g | Prot: 129,45g | Carbh: 187,19g.   Desayuno: Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), M&S Sicilian Lemon & White Chocolate, Alpro Hazelnut, Vejce Z Chovu Vejce, Хлеб Сендвич Белый, Рагу из Кабачков. Almuerzo: Желва Бургер, Penny Mrazene Bataty Hranolky. Cena: Zelenina Žlutá Paprika, Albert Hranolky, Lidl Losos, Milko Greek Jogurt, Kaufland Ředkvičky, Kaufland Červená Cibule, Giana Olivy, Tesco Rajčata, Albert MIX ALLEGRA, Okurka Hadovka Okurka. Pasa Bocas / Otros: Nestle Fitness Granola, Nature's Promise Chia semínka, Alpro Almond Milk. más...
1739 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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