Diario de Piccola Stella21, 16 mar. 24

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Son tornata a poter indossare i jeans che usavo prima delle gravidanze!
Ovviamente non ancora in modo perfetto perché mancano ancora 8kg ma vedo la differenza avendone persi 5kg con allenamento e dieta 👍 🧡🙏

68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:

700 kcal

Grasa: 20,00g | Prot: 50,00g | Carbh: 80,00g. Almuerzo: Valori Pre Pasto Libero. más...

peso estable

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Comentarios

Bravissima 👏👏👏👏 riesci a conciliazione tutto? allenamento, lavoro e bimbi?

16 mar. 24 por el miembro: Rolus

Per ora non ho ancora ripreso a lavorare, mi sono licenziata un paio di mesi prima del parto! Sto facendo la mamma a tempo pieno e il mio compagno fa qualche turno in più. Riesco ad allenarmi solamente prima che tutti si svegliano, alle 6/6:30 e poi alle 7:30 si balla con i bimbi fino alle 22:00 circa. Finalmente poi ho tempo fino alle 24/01 con il mio compagno e per fare le faccende 🤣 Poi dormo qualche ora (con tanti risvegli) Ma c’è la sto facendo, mi hanno regalato un pacchetto di 6 mesi con una PT online che seguivo da tempo! Sembra dare i suoi frutti anche se è difficile, soprattutto la dieta 🤪🤪 mentre i tre allenamenti mi danno un po’ di ossigeno per me stessa! Tu come va?

16 mar. 24 por el miembro: Piccola Stella21

Che bei ritmi 🤣 brava che ci riesci 😁 io allenamento 0 ho troppe cose da fare e il lavoro è diventato sempre più impegnativo quindi ho iniziato a dedicarmi alle passeggiate con la bimba

16 mar. 24 por el miembro: Rolus

brava 👏🏻

17 mar. 24 por el miembro: Cesa 4

Si fa quel che si può 🤞

18 mar. 24 por el miembro: Piccola Stella21


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