Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
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129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 69,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 52,92g | Prot: 111,40g | Carbh: 79,95g.
Desayuno: Ovo Mexido, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Contra-filé. Cena: Patinho Grelhado, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero (170g). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de giovannaprovazi
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