Diario de alohaerba92, 17 mar. 24

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76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2024:
2089 kcal Grasa: 78,14g | Prot: 108,81g | Carbh: 228,20g.   Desayuno: Arancia MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Almuerzo: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane Tramezzini Certossa MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO. Pasa Bocas / Otros: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. más...
2279 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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