Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 31,41g | Prot: 227,27g | Carbh: 174,40g.
Desayuno: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole, Cappuccino, Milsani Skyr. Almuerzo: Nature's Gold Piselli Finissimi, Passata Rustica, Nature's Gold Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Milbona Fiocchi di Latte Light, Certossa Pane alla Segale, Il Podere Tagliata di Petto di Pollo, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Pasa Bocas / Otros: Banana, Hero Marmellata Light Fragole, Milsani Skyr. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 43 minutos, Durmiendo - 5 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Spero.. Che il pancino rotondi o sia un po' meno biricchino🤭🤭scherzando ..ma spero Che ti senta meglio😍🥰 nella ripresa post intervento. 🌈
17 mar. 24 por el miembro: 1979Lucia
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si grazie mille! mi sto sgonfiando un sacco. 😀
18 mar. 24 por el miembro: lucaravelli
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Peso Histórico de lucaravelli
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