Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 144,55g | Carbh: 86,79g.
Desayuno: Wild Fork 93/7 lean ground beef, Black Beans (Canned). Almuerzo: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Black Beans (Canned). Cena: Great Value Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Wild Fork 93/7 lean ground beef, Black Beans (Canned), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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Ganando 21,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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