Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 31,96g | Prot: 86,07g | Carbh: 126,83g.
Desayuno: Joya Napój Kokosowy, Кофе (Эспрессо), Alesto Orzechy Włoskie, Ryneczek Lidla Cebula, Kaufland Pomidor Cherry, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Ryneczek Lidla Mix Sałat z Sałatą Lodową, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Lidl Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Nixe Tuńczyk. Almuerzo: Tao Tao Sos Sojowy Ciemny, House of Asia Sos Teriyaki, VICI Surimi Sticks, Ocean Sea Krewetki Białe Vannamei, Freshona Warzywa na Patelnię po Azjatycku. Cena: Чай, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Biedronka Banan, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Goplana Grześki, Joya Napój Kokosowy, Кофе (Эспрессо). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Waleryia
|