Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 26,51g | Prot: 55,25g | Carbh: 108,02g.
Desayuno: Plums, Friendly Farms Coffee Creamer, Coffee, EconoMax Waffles. Almuerzo: Chicken Breast, Campbell's Cream of Celery Soup. Cena: Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese, Meijer Honeycrisp Apples, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Pasa Bocas / Otros: Egg, Cabernet Sauvignon Wine. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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