Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 96,01g | Prot: 91,13g | Carbh: 230,85g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Tesco Custard Doughnut . Cena: Butter , Tesco Hot Cross Buns, Roasted Potato (with Salt), Pork, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Egg, Cheddar Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Tesco Meringue Nest, Vimto Jelly, Bisto Gravy Granules. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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