Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 52,99g | Prot: 91,54g | Carbh: 87,43g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука. Almuerzo: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Гипербола Овощи Отварные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару . Cena: Магнит Апельсин, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Императорский. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький «Мадагаскар». más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Ангел-Но-Не-Твой_
|