Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 42,43g | Prot: 100,90g | Carbh: 152,30g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Gutendorf Сыр Пармезан, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Омлет с Молоком. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Лето Укроп Свежий, Куриное Филе, Hortex Гавайская Смесь с Рисом. Cena: Орехи Кешью, Простоквашино Йогурт с Персиком 2,9%, Магнит Творог Нежирный, Замороженная Вишня. Pasa Bocas / Otros: Мой Белок Яичный , Ого Хлебцы Кукурузные, Магнит Морковь Свежая, Лето Укроп Свежий, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик, Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена бежит
|