Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2151 kcal
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Grasa: 88,55g | Prot: 88,37g | Carbh: 255,10g.
Desayuno: Water, Cappuccino, CSR Raw Sugar. Almuerzo: Sponge Cake with Icing, Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll). Cena: Protein Balls, Systemax High Protein Choc Caramel. Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts, Tea with Milk. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 12 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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