Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 75,80g | Prot: 119,95g | Carbh: 176,53g.
Desayuno: Monsters High Protein Bar Cocoa, Sandora Сок Апельсиновый, METRO Chef Фундук, Повна Чаша Ядра Волоських Горіхів, Розумний Вибір Кокосовая Стружка, Bob Snail Пюре из Хурмы, Сильпо Банан, Green Leaf Згущене Молоко, Сто Пудов Отруби Овсяные, Ясенсвіт Яйця, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Ферма Безлактозное Молоко. Almuerzo: Ghidetti Grana Padano, Білоцерківський Творог 5%, Мукко Сир З Горіхом, Ясенсвіт Яйця, METRO Chef Farfalle, Морські гребінці, OSCAR Оливки без Косточки, Сильпо Авокадо Хаас, Гордій Томати Черрі, Freshline Рукола. Cena: Foodboom Інжир в Шоколаді, Monsters High Protein Bar Cocoa, Своя Лінія Финики, АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский , АТБ Толстолоб, Премія Крупа Пшенична Булгур. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriia_li
|