Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 133,42g | Carbh: 200,59g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Proteine Whey Isolate Cioccolato, Eurospin Latte Proteico, Prime Pappe Crema di Riso. Almuerzo: Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Cavolo Cappuccio, Petto di Pollo, Carne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0% , Arance. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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