Diario de camilacarolina.ms, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
1823 kcal Grasa: 34,41g | Prot: 104,80g | Carbh: 283,38g.   Desayuno: Protein Bar Churros , Brasfrut Polpa de Seriguela . Almuerzo: McDonald's Sundae Morango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Bala, Fermento em Pó Químico, Banana Nanica, Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Zero-Cal Sucralose, Quaker Farelo de Aveia, Extrato de Baunilha, Canela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Brócolis Cozido, Forno Mágico Peta, Hortifruti Melancia, Princesa Pão de Cachorro Quente, Ovo Frito sem Gordura. más...
1626 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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