Diario de StomachMonkeys, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
1482 kcal Grasa: 53,25g | Prot: 170,64g | Carbh: 85,61g.   Desayuno: Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Almuerzo: Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots, Cauliflower, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Boston Pizza Spinach Salad (Starter), Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
2269 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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