Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1169 kcal
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Grasa: 48,11g | Prot: 75,07g | Carbh: 81,48g.
Desayuno: Kroger Lowfat Cottage Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Calavo Avocado, Cream (Half & Half), Coffee, English Muffin. Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Trader Joe's Beef Filet Mignon. Cena: Wal-mart Deli Cole Slaw, Beef Thin-Sliced (Cured), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Grapefruit (Pink and Red). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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