Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 83,98g | Prot: 167,40g | Carbh: 206,09g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Деревенское Молочко Творог 9%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Пятерочка Сахар, Ecofood Смесь Семян для Салата, Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью. Almuerzo: Barilla Спагетти 3 Отварные , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Продукт Алтая Слайсы Особые, МПК Норильский Суджук Полярный, Kultlab Протеин Ванильное Мороженое, Вастэко Топленое Масло Гхи, Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|