Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2013
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2868 kcal
|
Grasa: 83,13g | Prot: 167,52g | Carbh: 352,63g.
Desayuno: Kaba Kakao, Kölln Haferflocken, Fettarme Milch. Almuerzo: Barilla Pesto Alla Genovese, Almare Lachsfilets, Barilla Integrale Pennette Rigate. Cena: Kaba Kakao, Bananen, Oldenländer Minutensteaks, Cucina Mozzarella, Fettarme Milch. más...
|
|
2920 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Sentado - 7 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de The_Joe
|