Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
127,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2852 kcal
|
Grasa: 155,77g | Prot: 119,76g | Carbh: 244,03g.
Desayuno: Italian Sausage, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Hash Browns, America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter , Toasted Hard White Roll. Almuerzo: Mayonnaise , Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Butter , Hard White Roll. Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|