Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 16,54g | Prot: 88,08g | Carbh: 104,61g.
Desayuno: Visconti Pão 35% Integral, Danubio Cream Cheese, Tirol Leite Desnatado. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Marilan Magic Toast Integral, Linea Geleia de Framboesa Zero, Snella Bala de Colágeno. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Chia Semente, Danone Iogurte Desnatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Maracujá, Boddy Balance, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Tirol Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu sommer
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