Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 19,55g | Prot: 52,37g | Carbh: 76,64g.
Cena: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Smucker's Seedless Blackberry Jam, Aunt Millie's Live Carb Smart 5 Seed Bread, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Pasa Bocas / Otros: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, HIIT - 15 minutos, Google Fit - 16 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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